STYRK DIN MENTALE SUNDHED I LIVET MED DEMENS

Klik på ikonet for at komme til kurset

Udviklet i samarbejde mellem

Janni Lund Hansen, daglig leder, Demensfællesskabet Østjylland

Vi er stolte over at have været med til at udvikle et site, der kan give nogle konkrete redskaber til livet med demens.

Else Hansen, funktionschef, Alzheimerforeningen

På demenslinien i Alzheimerforeningen får vi mange henvendelser med spørgsmålet om “hvordan man passer på sig selv” – særligt som pårørende. Vi vil opfordre til at tage et kig på siden, for at se om der er noget, der kan inspirere dig.

Linn Wittendorff, Demensvenlig By konsulent, Aarhus Kommune

Når man får demens tæt ind på livet, kan det have stor værdi at få konkrete redskaber til at passe på sig selv.

VELKOMMEN TIL MIND ONLINE

Jeg hedder Mette Bahnsen og producerer indholdet her på siden. Jeg hjælper dig med at komme i gang med dit online kursus, og svarer på spørgsmål, hvis der er noget du er i tvivl om. Mit ønske er at gøre styrkelse af mentalt helbred bredt tilgængeligt på en fleksibel og nem måde. Mind Online har derfor specialiseret i at producere online kurser af høj faglig kvalitet til forskellige målgrupper..

Jeg er uddannet MBSR-lærer på Aarhus Universitet og vil gerne være med på din rejse mod mere glæde og ro og mindre stress. Hold dig derfor ikke tilbage med at skrive til mig. Du kan henvende dig her. Se flere af MIND ONLINE KURSER

der er EVIDENS FOR AT MBSR VIRKER

Men hvad betyder det for dig?

Det betyder for dig, der ganske enkelt ønsker mere nærvær, glæde og tilfredshed i din hverdag, at du med 2 klik kan starte på at justere på din oplevelse af nuet, så den bliver mere afbalanceret og måske mere nuanceret.

Det betyder for dig, der er syg med stress, depression, angst og lignende, at der er noget du her og nu kan gå i gang med, som giver dig redskaber til at håndtere livskriser, så du kan forbedre din livskvalitet og leve dit liv, som du gerne vil.

Udviklet i samarbejde mellem

Janni Lund Hansen, daglig leder, Demensfællesskabet Østjylland

Else Hansen, funktionschef, Alzheimerforeningen

Linn Wittendorff, Demensvenlig By konsulent, Aarhus Kommune

VELKOMMEN TIL MIND ONLINE

der er EVIDENS FOR AT MBSR VIRKER

Log ind