Vælg session...

Mind Online tilbyder en månedlig fordybelses og stilhedsdag live-online via Zoom. Dagen vil være som fordybelsesdagen i MBSR-programmet og er for deltagere, der har gennemført (eller er igang med) et MBSR eller MBKT kursus og gerne vil have en ramme og støtte til fortsat at fordybe sig i praksis i fælleskab med andre.

Det eneste du har brug for er et sted du kan være for dig selv, en stol eller en pude og en yogamåtte.

En unik mulighed for at give plads til mindfulness-praksis i en længere periode hjemme hos dig selv alene – og alligevel sammen med en gruppe. Mette Bahnsen guider gennem hele dagen.

Datoerne er:

  • lørdag 15. august 2020 kl. 9-15
  • lørdag 12. september 2020 kl. 9-15
  • lørdag 10. oktober 2020 kl. 9-15
  • lørdag 14. november 2020 kl. 9-15
  • lørdag 12. december 2020 kl. 9-15

Prisen er 937,5 inkl. moms. for de 5 gange. Klik her for at komme til tilmelding.